レポート

31日、チューブ体操教室最終回

公益財団法人さいたま市体育協会主催の「チューブ体操教室」(全5回)の最終教室が31日、サイデン化学アリーナ多目的ホールで行われました。

チューブ体操のいいところは、座っていても立っていても同じ部位のトレーニングができることです。

チューブがあればどこででもトレーニングができますね。